Mẹo giải độc gan nhanh nhất mà không cần dùng tới thuốc

Mẹo giải độc gan nhanh nhất mà không cần dùng tới thuốc

9/21/2017

Gan là cơ quan thực hiện tới 500 nhiệm vụ khác nhau để duy trì sự sống của cơ thể, trong đó thanh lọc cơ thể là nhiệm vụ hàng đầu. Khi gan làm việc quá tải thì sẽ suy giảm chức năng của mình, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, làm sạch cho gan là việc làm vô cùng cần thiết để phục hồi chức năng gan và nâng cao sức khỏe cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm giải độc gan tốt nhất từ thiên nhiên giúp gan khỏe và không cần dùng đến các loại thuốc thải độc gan.

1. Nghệ thực phẩm mát gan giải độc rẻ tiền nhất

  • Nghệ là một thảo mộc chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng tiêu hóa lipit và chúng hoạt động giống như một chất kháng sinh kháng viêm tự nhiên giúp bảo vệ và tăng cường chức năng của gan. Các hoạt chất có trong nghệ giúp giải độc gan thận hiệu quả, đặc biệt hoạt chất curcumin có rất nhiều trong nghệ có khả năng làm lành những thương tổn trong gan một cách mạnh mẽ. Do đó, bạn có thể sử dụng nghệ để chế thành các phương thuốc giải độc gan hiệu quả và rẻ tiền.
  • Nghệ được dùng như một món ăn giải độc gan khi bạn nấu cùng với các thực phẩm hằng ngày, như kho cá, thịt. Bạn cũng có thể sử dụng nghệ như một loại thức uống giải độc gan khi pha tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong cùng với 1 ly nước ấm để uống hằng ngày. Nói cách khác, ăn nghệ hoặc uống tinh bột nghệ hằng ngày chính là mẹo giải độc mát gan tốt nhất và rẻ tiền nhất. Ngoài công dụng như một loại thuốc phục hồi chức năng gan, nghệ còn là thần dược để chữa các bệnh dạ dày và giúp làn da của bạn trắng hồng và mịn màng.

Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên - Giá bán: 250,000 đồng

Tìm hiểu thêm

2. Tỏi thực phẩm giúp giải độc gan có thể ăn hàng ngày

  • Tỏi là gia vị quá quan thuộc trong cuộc sống của chúng ta. Tỏi không chỉ có khả năng mạnh mẽ trong việc phòng ngừa cảm cúm, kháng viêm tự nhiên, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể mà còn là một thực phẩm giải độc gan, thanh lọc gan hữu hiệu. Vì hoạt chất có trong tỏi có khả năng kích hoạt các enzym để đào thải chất độc ra khỏi lá gan. Đặc biệt, chất selenium và allicin có trong tỏi có tác dụng như một loại thuốc xổ độc gan tự nhiên giúp làm sạch gan và tăng cường sức khỏe cho gan.
  • Ngoài ra, tỏi còn giúp giảm cholesterol trong cơ thể rất hiệu quả, nhờ đó giúp giảm sự tích tụ mỡ trong gan, nên rất có lợi cho bệnh nhân bị bệnh gan nhiễm mỡ. Bạn có thể sử dụng tỏi để xào chung với rau xanh, hấp chín, pha với nước mắm, ngâm với dấm để ăn hằng ngày, không chỉ giúp giải độc gan thận mà còn phòng ngừa cảm cúm và nâng cao hệ miễn dịch cho sức khỏe.

Xem thêm: bài thuốc giải độc gan từ lá cây lược vàng

3. Bưởi thực phẩm giúp giải độc gan hiệu quả và rẻ tiền

Bưởi giàu vitamin C và chất chống oxi hóa có tác dụng làm sạch những chất độc trong gan, giúp kích hoạt các enzym để tăng khả năng giải độc. Bưởi còn có tác dụng giảm cholesterol nên rất tốt cho người bị bệnh gan nhiễm mỡ. Trong vỏ bưởi còn chứa các chất như flavonoid, isosakuranetin, neohesperidin, poncirun...có khả năng bảo vệ tế bào gan khỏi sự nhiễm mỡ.

giai doc mat gan voi buoi

4. Cà rốt và củ cải thức ăn giải dộc gan hiệu quả và tốt cho cơ thể

  • 2 loại củ này chứa rất nhiều chất flavonoid và beta-caroten giúp lá gan chống lại hiện tượng xơ hóa, sự tích tụ mỡ trong gan. Đồng thời, chúng cũng giúp loại bỏ sự hiện diện của các gốc tự do trong gan, tăng cường chức năng gan. Chất pectin trong 2 loại củ này còn có khả năng giảm nồng độ cồn có trong bia rượu, nhờ đó giúp giảm bớt sự quá tải cho gan, giải rượu và bảo vệ gan.
  • Bạn có thể chế biến củ cải và cà rốt thành các món ăn hằng ngày như hấp, xào, nấu canh, hoặc xay sinh tố thành nước uống giải độc gan, vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa nâng cao sức khỏe.

Tuy nhiên, khi cơ thể xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo gan bị nhiễm độc nặng, như vàng da, ăn không ngon miệng, bụng trướng...thì bạn cần sử dụng các loại thuốc giải độc gan thận đặc trị giúp nhanh chóng giải độc cho gan và phục hồi chức năng gan. Một trong những loại thuốc giải độc gan tốt nhất hiện nay đó là thuốc bổ gan milk thistle 1000mg. Thành phần chính trong thuốc bổ gan milk thistle được chiết xuất từ lá cây kế sữa, bồ công anh, mã đề...giúp giải độc cho gan, phục hồi chức năng gan một cách hiệu nghiệm. Vì thế, thuốc bổ gan milk thistle xứng đáng được công nhận là loại thuốc bổ gan của mỹ tốt nhất đáng dùng nhất hiện nay.

5. Rau xanh thực phẩm giải độc gan nhanh nhất và hiệu nghiệm nhất

Rau xanh luôn được coi là những trợ thủ đắc lực để giải độc gan và phục hồi chức năng của gan. Trong xau xanh rất giàu chất xơ, khoáng chất, vitamin...có lợi cho sức khỏe. Những chất này có tác dụng kích hoạt sản sinh enzym giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Các loại rau lá xanh như cần tây, cải xoong, bông cải xanh, lá cải, bắp cải...có tác dụng giảm thiểu hiện tượng oxi hóa, làm mát gan và lợi mật, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của toàn bộ cơ thể.

6. Giải độc gan bằng thuốc nam, từ thảo mộc tự nhiên

Trong tự nhiên có rất nhiều các loại thảo mộc tốt cho gan như bìm bìm, diệp hạ châu, mật nhân, cà gai leo, đông trùng hạ thảo của mỹ... Trong đó, lá cây cà gai leo được chứng minh là loại thảo mộc có tính năng giải độc cực mạnh. Ngậm rễ hoặc chà răng bằng cà gai leo trước khi uống rượu sẽ không bị say rượu. Còn nếu người nào bị say rượu thì chỉ cần dùng 1 nắm cà gai leo sắc uống sẽ tỉnh rượu nhanh chóng. Sỡ dĩ cà gai leo tốt cho gan như vậy là vì nó chứa hoạt chất Glycoalcaloid có khả năng bảo vệ lá gan khỏi những tác nhân gây độc cho gan từ rượu, hóa chất, virus gây viêm gan. Đồng thời nó cũng giúp ức chế sự tiến triển của bệnh xơ gan. Bạn cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo để vừa giải độc cho gan thận vừa tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Ngoài các thực phẩm và thảo mộc trên đây giúp giải độc gan, bạn cũng có thể giải độc gan bằng nho khô cũng rất hiệu nghiệm. Nhưng lưu ý khi nho khô giải độc gan bạn cần lựa chọn nguyên liệu đảm bảo nguồn gốc an toàn thì hiệu quả mới như mong muốn.

Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên Thuốc bổ gan Milk Thistle Extract 1000 mg hộp 90 viên - Giá bán: 250,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa úc, nhau thai cừu làm đẹp, viên uống glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Venus Store.
Địa chỉ: Chung Cư An Lộc - Đường số 7, Phường 17, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

 

Hotline: 0968.423.532 (Call, Zalo, Viber)