Bổ sung dầu cá omega 3 thường xuyên để bé thông minh hơn

Bổ sung dầu cá omega 3 thường xuyên để bé thông minh hơn

9/21/2017
Dầu cá omega 3 là một trong những nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp não thông minh, nhanh nhẹn. Vì thế, các bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung dầu cá omega 3 cho trẻ đúng cách để tạo nền tảng tương lai vững bền cho bé yêu nhà mình.

Các dưỡng chất thiết yếu có trong dầu cá omega 3 

  • Dầu cá được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên dựa trên các mô của những loại cá có chứa nhiều axit béo như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi... Công thức cấu tạo omega 3 gồm có DHA, EPA và đặc biệt là axit béo omega 3 là thành phần dưỡng chất quan trọng có trong viên dầu cá.
  • Axit béo omega 3 được xem là tiền chất của DHA và EPA. Ngoài ra, trong nhóm này còn có ALA -  "tiền tố DHA " rất nhiều trong các loại dầu thực vật.
  • DHA là một loại axit béo thuộc nhóm omega 3, giúp trẻ thông minh, nhanh nhẹn. Chất béo là thành phần chính cấu tạo nên não bộ trong đó DHA chiếm 1/4 lượng chất béo này, và là thành phần cấu tạo nên cấu trúc màng tế bào thần kinh. Chính vì vậy, DHA được xem là cơ sở vật chất cơ bản nhất để xây dựng và hình thành nên não người.
  • EPA cũng là một axit béo thuộc nhóm omega 3. Dưỡng chất này có khả năng tạo ra Prostagladin trong máu. Đây là một chất thanh lọc máu, hạn chế cục máu đông vón tiểu cầu, ngăn ngừa hình thành khối huyết, giảm độ nhớt dính của máu, tăng tuần hoàn và lưu thông máu.

Viên uống Kirkland Fisl Oil Omega 3 1000mg hộp 400 viên của Mỹ Viên uống Kirkland Fisl Oil Omega 3 1000mg hộp 400 viên của Mỹ - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Dầu cá cho trẻ em và những tác dụng kì diệu đối với sức khỏe và trí não của trẻ

  • Các thành phần dưỡng chất thiết yếu có trong dầu cá omega 3 rất cần thiết cho sự phát triển của sức khỏe, nhất là trí não của trẻ. Các dưỡng chất này rất quan trọng tạo tiền đề ban đầu cho sự phát triển của não bộ. Chính vì thế, dầu cá có khả năng tăng cường khả năng ghi nhớ, phát triển tư duy và duy trì sự tập trung cao độ cho trẻ. 
  • Không chỉ vậy, hoạt chất quan trọng có trong dầu cá omega 3 còn giúp tăng cường lưu thông máu, tác động đến hoocmon, hệ miễn dịch, tăng cường các chức năng não bộ, giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện chức năng rối loạn thất thường tâm trạng. Điều này sẽ giúp trẻ có một tinh thần thoải mái, ổn định, để sẵn sàng tiếp nhận những điều mới lạ của thế giới xung quanh.
  • Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với não bộ, dầu cá omega 3 6 9 còn giúp cho trẻ có đôi mắt tinh anh, ngăn ngừa các vấn đề về mắt như thoái hóa điểm vàng, khô mắt. 
  • Một đôi mắt sáng khỏe tinh anh sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập và phát triển tư duy của trẻ.
  • Bên cạnh đó, dầu cá omega 3 sẽ thực sự là người bạn đồng hành giúp cho xương phát triển, khỏe mạnh, giảm các nguy cơ đau tim, hen suyễn...
  • Quả thật, dầu cá omega 3 6 9 chính là món quà sức khỏe đối với trí não cũng như sức khỏe toàn diện của bé. Một cơ thể khỏe mạnh, một trí não thông minh sẽ là điều kiện thuận lợi để trẻ hòa nhập vào cuộc sống, phát triển bản thân vượt trội.

bosung omega 3 de tre thong minh hon

Bổ sung omega 3 như thế nào?

Thực phẩm giàu omega 3
  • Cá nước lạnh: Cá thu, cá ngừ, cá trích... là những loại cá nước lạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn thường xuyên bổ sung cho trẻ mỗi tuần.
  • Dầu đậu nành và dầu hạt cải: Đây là các loại thực phẩm có chứa nhiều ALA. Vì vậy, thay vì dùng các loại dầu thực vật tổng hợp, mỡ động vật thì các bậc phụ huynh nên cung cấp omega 3 bằng dầu hạt cải và dầu đậu nành.
  • Quả óc chó: Trong quả óc chó có chứa hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho trí não của trẻ. Ngoài chế độ ăn uống thì việc cho trẻ uống thuốc bổ não tập trung cũng là một giải pháp hoàn hảo giúp bổ sung nguồn DHA dồi dào cho não, giúp tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ.
  • Các sản phẩm từ đậu nành: Đậu nành, đậu hũ, các chế phẩm từ sữa đậu nành... là nguồn bổ sung omega 3 dồi dào và hàm lượng lớn canxi cũng như protein.
  • Các loại rau có màu xanh đậm: Các loại rau như rau cải, rau cải xoăn, cải xoong, rau bina... không chỉ giúp đẹp da mà còn bổ sung các axit béo lành mạnh.
Viên uống omega 3
 
Nếu bạn lo lắng các nguồn thực phẩm từ thiên nhiên không cung cấp đủ hàm lượng omega cho cơ thể hoặc băn khoăn lượng thủy ngân có trong các loại cá có thể gây hại cho sức khỏe... thì các bậc phụ huynh có thể bổ sung bằng viên dầu cá omega 3.

Cách sử dụng dầu cá omega 3 đạt hiệu quả cao nhất

  • Đúng thời điểm: Dầu cá là một dạng thực phẩm chức năng cung cấp các vitamin E, vitamin A... thiết yếu cho cơ thể, chúng tan trong dầu. Vì thế, cách sử dụng thuốc omega 3 tốt nhất là khi có dung môi phù hợp. Để đạt hiệu quả hấp thu dầu cá tốt nhất,  bạn nên uống chúng sau bữa ăn nhé. Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu mệt mỏi, bạn hãy bổ sung ngay dầu cá omega 3 hay omega 3 6 9 nhé. Chi tiết cụ thể có thể tham khảo tại đây
  • Đúng liều lượng: Nếu chế độ dinh dưỡng hàng ngày không thể cung cấp đủ hàm lượng dầu cá omega 3 6 9 thì cách hữu hiệu nhất chính là dùng trực tiếp viên uống omega 3 6 9. Tuy vậy cách sử dụng thuốc omega 3 6 9 hiệu quả nhất, đảm bảo đủ liều lượng, tránh tình trạng thừa hoặc thiếu dầu cá omega chính là hỏi ý kiến của bác sĩ.
  • Khi bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe như dị ứng với cá, bị tiểu đường, rối loạn nhịp tim, các bệnh liên quan đến gan... thì cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng nhé.  Dầu cá chỉ thực sự tốt cho sức khỏe khi chúng ta biết cách sử dụng omega 3 6 9.
Nếu bạn thực sự muốn tạo nền tảng tương lai vững bền cho bé yêu nhà bạn, nếu bạn thực sự mong muốn con mình thông minh nhanh nhẹn mỗi ngày thì ngay từ bây giờ hãy bổ sung dầu cá omega 3 cho trẻ đúng cách, đúng thời điểm.

Viên uống Kirkland Fisl Oil Omega 3 1000mg hộp 400 viên của Mỹ Viên uống Kirkland Fisl Oil Omega 3 1000mg hộp 400 viên của Mỹ - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa úc, nhau thai cừu làm đẹp, viên uống glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Venus Store.
Địa chỉ: Chung Cư An Lộc - Đường số 7, Phường 17, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

 

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)