Dầu cá Omega 3 và 8 "rắc rối" thường gặp khi cơ thể bạn thiếu hụt

Dầu cá omega 3 từ lâu đã được người dùng lựa chọn sử dụng nhằm chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp da hoàn hảo

Acid béo omega 3 là tiền chất của DHA và EPA - là 2 loại acid béo không no đóng vai trò thiết yếu hình thành và giúp não bộ hoạt động tốt, đồng thời tác động chính lên hầu hết các bộ phận quan trọng của cơ thể.

Nhiều nghiên cứu về tác dụng của loại chất béo hữu dụng này đều đi đến sự khẳng định chắc chắn rằng, omega 3 có lợi cho não bộ, tim mạch, thị lực, tế bào da, phòng ngừa các bệnh nguy hiểm tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, suy giảm trí nhớ, phòng ngừa ung thư...Do đó, dầu cá omega 3 được cho thực phẩm không thể thiếu được trong chế độ ăn uống hàng ngày của mọi thành viên trong gia đình.

Những rắc rối thường gặp khi bạn thiếu hụt chất béo lành mạnh dầu omega 3

Mặc dù sự chất béo chỉ cần một lượng vừa đủ cho sự hoạt động của cơ thể nhưng một khi thiếu hụt dưỡng chất này thì bạn phải đối mặt với những rắc rối nghiêm trọng đối với sức khỏe và cả sắc đẹp. Cụ thể như sau:

Thiếu hụt omega 3 thường có cảm giác lạnh hơn so với người khác

Người gầy thường xuyên cảm thấy lạnh hơn bởi họ thiếu chất béo bởi lẽ chất béo giúp cơ thể sản sinh ra nhiệt và giữ ấm cho cơ thể. Do đó, nếu bạn thường xuyên cảm giác bị lạnh ngay cả khi thời tiết không lạnh thì nguy cơ bạn đang thiếu chất béo và cần kịp thời bổ sung ngay nhé!

Thiếu dầu cá omega 3 sẽ ảnh hưởng đến khả năng tập trung

Người thiếu chất béo lành mạnh ( acid béo omega 3) thường gặp rắc rối về khả năng nhận thức, không thể tập trung làm được việc đạt hiệu quả và trong người luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy bổ sung các loại thực phẩm như rau bina, dầu thực vật, cá hồi nước biển sâu, dầu cá omega 3 để cải thiện khả năng tập trung của bạn nhé!

Làn da trở nên sần sùi, khô, ngứa ngáy khi thiếu dầu cá omega 3

Hiện tượng này cũng phản ánh việc bạn đang thiếu chất béo omega 3. Trong trường hợp này, việc bổ sung viên dầu cá omega 3 được coi là giải pháp giúp bạn cảu thiện nhanh tình trạng khó chịu và mất thẩm mỹ này.

Thường xuyên lo lắng, bồi hồi và cảm giác trong người không được yên ổn khi cơ thể không có omega 3

Sự thiếu hụt omega 3 và omega 6 có thể là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. Để cải thiện tình hình, bạn nên ăn cá nhiều hơn ( 2- 3 bữa/tuần), nhất là cá hồi biển, cá mòi, cá ngừ. Bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại hạt giàu chất béo omega 3 như hạt chia, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt bí ngô.

Cơ thể không đủ omega 3 dễ bị đường huyết không ổn định và gặp rắc rối về sức khỏe tim mạch

Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn ( huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường). Bạn cần bổ sung thực phẩm giàu chất béo lành mạnh để điều hòa lượng đường huyết trong vòng ổn định và bảo vệ sức khỏe trái tim.

Khả năng chịu đựng áp lực giảm sút khi không được bổ sung viên dầu cá omega 3

Nếu bạn thiếu chất béo omega 3 thì khi đối mặt với áp lực của cuộc sống, đơn giản như tiếng ồn nơi công cộng, âm thanh rùng rợn bạn cảm thấy ngột ngạt, khó chịu và phản ứng tiêu cực.

Giảm mong muốn vận đồng vì luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức

Thiếu chất béo lành mạnh omega 3 6 9 có thể khiến bạn nhanh mệt và xuống sức ngay cả khi vận động ít. Nguyên do là sự thoát hơi nước nhanh trong cơ thể khi không đủ chất béo lành mạnh để giữ nước.

Thiếu hụt omega sẽ làm suy giảm trí nhớ

Người cao tuổi có chế độ ăn uống lành mạnh đủ chất sẻ có trí nhớ tốt hơn và tránh được tình trạng suy giảm trí nhớ nhanh hơn so với tuổi tác. Còn đối với thai nhi và trẻ em, việc được cung cấp đủ acid béo không no ( chất béo lành mạnh) suốt trong tiến trình từ khi người mẹ mang thai và về sau sẻ có trí tuệ thông minh và lanh lợi hơn so với những đứa trẻ thiếu hụt vi chất dinh dưỡng này.

Những rắc rối trên đây chỉ có thể được giải quyết hiệu quả với việc tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh acid béo omega 3.

 dầu cá omega 3 tốt nhất

Dầu cá omega 3 tốt nhau

Vậy, nguồn acid béo omega-3 có nhiều trong những thực phẩm nào?

Bạn có thể tìm thấy chất béo omega 3 trong các loại hạt như hạt lanh, hạt óc chó, hạt hướng dương, tinh dầu olive, rau bina. Đặc biệt, omega 3 rất dồi dào trong các loại cá biển sinh sống ở đại dương vùng biển sâu cá hồi, hải cẩu, tôm Bắc Cực. Hiện nay, trên thị trường, sản phẩm nhiều omega 3 phổ biến nhất chính là dầu cá hồi omega 3

Một số loại viên dầu cá omega 3 tiêu biểu trên thị trường hiện nay

  • Omega 3 alaska fish oil của Úc
  • Dầu cá hồi omega 3 của úc   
  • Dầu cá hồi omega 3 6  9 của mỹ

Đặc điểm của viên omega 3 của Mỹ và dầu cá omega 3 của Úc là đều chứa các thành phần oemga 3 có lợi, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và làn da rất tốt. Tuy nhiên, 2 dòng sản phẩm này khác nhau về ham lượng và nơi sản xuất

Tác dụng của thuốc dầu cá hồi omega 3

  • Dầu cá omega giảm thiểu các cơn tái phát nhồi máu cơ tim, thúc đẩy sự tuần hoàn máu và bảo vệ sự khỏe mạnh của trái tim.
  • Dù bạn sử dụng bất kỳ thuốc omega nào như: dầu cá omega 3 của Mỹ, dầu cá omega 3 của Úc, dầu cá omega 3 1000mg kirkland, tinh dầu hải cẩu của Canada...thì tất cả các loại thuốc omega 3 này đều mang lại cho bạn sự cân bằng trong tâm lý, hạn chế trạng thái lo âu, hoảng loạn, ức chế.
  • Đặc biệt, nhiều nghiên cứu nghiêm túc về công dụng của thuốc omega 3 đã chỉ ra rằng, dầu cá omega 369 có khả năng to lớn trong việc phòng ngừa bệnh Alzheimer - chứng bệnh giảm trí nhớ ở người cao tuổi
  • Thuốc dầu cá omega 3 alaska fish oil 1000mg cũng được thừa nhận là tác dụng phòng ngừa, ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt
  • Tác dụng của dầu cá omega 3 tốt nhất còn giúp giảm thiểu trạng thái mệt mỏi uể oải khi vận động dài hơi nhất là đối với người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
  • Dầu cá omega  là loại chất béo lành mạnh khi được kết hợp với các vitamin khác sẻ giúp hấp thu tốt các dưỡng chất thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày ở mức độ cao nhất.
  • Công dụng dầu cá omega 3 cho trẻ em đặc biệt mang lại lợi ích lớn lao cho bà bầu và thai nhi: thành phần DHA trong dầu cá hồi omega 3 hay dầu gan cá omega 3 giúp cải thiện tình trạng cáu gắt, tâm lý bất thường của thai phụ, đồng thời thúc đẩy sự hình thành nơron thần kinh hoàn hảo ở thai nhi - cơ sở vững chắc cho sự tư duy sáng tạo thông minh của trẻ sau này. Dùng dầu cá omega 3 cho bà bầu - dầu cá omega 3 dành cho bà bầu là giải pháp hiệu quả giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh.
  • Dầu cá omega3 còn có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho đôi mắt sáng khỏe, phòng ngừa các bệnh lý đục thủy tinh thể, khô giác mác, cận thị. Do đó, nhiều người gọi đây là thuốc bổ mắt omega 3, tức là viên sáng mắt omega 3.

Giải đáp những thắc mắc khi sử dụng viên dầu cá omega 3

Thời gian vừa qua, chúng tôi nhận được rất nhiều những câu hỏi mà khách hàng còn băn khoăn khi sử dụng dầu cá hồi omega 3 6 9. Chẳng hạn, uống omega 3 có tốt không, uống omega 3 như thế nào, uống omega 3 vào lúc nào, có nên uống omega 3 mỗi ngày, dầu cá hồi cho bé loại nào tốt, uống omega 3 trước khi mang thai có tốt không? Dầu cá omega 3 1200 mg của nước nào? Viên nang omega 3 dùng khì nào tốt nhất ? Dầu cá omega 3 xách tay hay nhập khẩu tốt hơn ? Dầu cá omega 3 cho bé có nên sử dụng thường xuyên?... Bà bầu uống omega 3 khi nào, dầu cá omega 3 giá bao nhiêu, ở đâu bán omega 3, mua dầu cá omega 3 của hãng nào tốt nhất, dầu cá omega 3 hộp 100 viên của nước nào? Dầu cá hồi của úc, dầu cá omega 3 của Mỹ, dầu cá omega 3 tốt cho mắt không? Uống omega 3 trị mụn được không; uống omega 3 đẹp da không? Uống nhiều omega 3 có sao không? Cách dùng dầu cá omega 3 như thế nào... Dưới đây, chúng tôi tổng hợp thành 4 vấn đề cơ bản:

1. Thuốc dầu cá omega 3 có tác dụng gì?

Uống omega 3 có tác dụng gì luôn là câu hỏi đầu tiên mà chúng tôi nhận được từ khách hàng.

Tác dụng của dầu cá omega 3-6-9 đã được chúng tôi phân tích khá kỹ ở phần trên bài viết này, quý khách có thể vui lòng đẩy con chuột lên hàng trên để tham khảo. Tuy nhiên, một lần nữa chúng tôi khẳng định, uống omega 3 là giải pháp tối ưu giúp bạn và các thành viên trong gia đình bạn có sức khỏe toàn diện và nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa các bệnh về mắt, da, tim mạch, tiểu đường, cải thiện trí nhớ...Sản phẩm thích hợp với mọi đối tượng, dùng dầu cá omega 3 cho trẻ em hay bà bầu uống omega 3 đều rất tốt...

2. Dầu cá omega 3 loại nào tốt?

Dầu cá triple omega 3-6-9 - dầu cá hồi omega 3 của mỹ, hay dầu cá hồi omega 3 của úc, tinh dầu hải cẩu của canada đều là những viên uống dầu cá omega 3 được người tiêu dùng lựa chọn. Tùy thuộc vào triệu chứng khác nhau của tình trạng sức khỏe của bạn, mà nhân viên tư vấn sẻ khuyên bạn lựa chọn dầu cá omega 3 nào tốt nhất và phù hợp với túi tiền của bạn.

3. Uống dầu cá hồi omega 3 lúc nào tốt nhất?

Như đã nói ở trên, công dụng của dầu cá omega 3 sẻ phát huy tối đa khi bạn sử dụng dầu cá omega 3 kết hợp với các vitamin khoáng chất khác. Chẳng hạn, bạn uống omega 3 và vitamin e sẻ giúp phát huy tối đa công dụng của vitamin e cho sức khỏe và làm đẹp. Do vậy, cách sử dụng dầu cá omega 3 tốt nhất là uống cùng với bữa ăn, nuốt cùng nước, không nhai.

4. Giá bán dầu cá omega 3 như thế nào?

Dầu cá omega 3 giá bao nhiêu? Có phải bạn đang thắc mắc về điều này? Đừng lo lắng về omega 3 bao nhiêu tiền hay ở đâu bán dầu cá omega 3 uy tín. Bởi đến với chúng tôi bạn sẽ chọn được sản phẩm dầu cá omega 3 tốt nhất, giá cả phải chăng phù hợp với người tiêu dùng. Bạn có thể đặt hàng tại website hoặc gọi điện đến cho chúng tôi để được tư vấn và chọn được thuốc omega 3 chất lượng.

Chúc bạn sớm lựa chọn được những sản phẩm dầu cá biển sâu omega 3-6-9 tốt nhất cho mọi thành viên trong gia đình.

 

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa úc, nhau thai cừu làm đẹp, viên uống glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, Venus Store.
Địa chỉ: Chung Cư An Lộc - Đường số 7, Phường 17, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

 

Hotline: 0945.825.825 (Call, Zalo, Viber)